قليل من تمارين القلب (أو ربما الكثير منها)، وحصص في الصباح الباكر لضبط النغمة، وتمارين عضلات الفخذ في نهاية اليوم - البنية الأنيقة والناعمة تدعم جميع الطرق التي تتحرك بها بفضل مادة التمدد في أربعة اتجاهات. يوفر حزام الخصر المرتفع والمثبت تغطية ويحافظ عليك، حتى تتمكن من القرفصاء والقفز والالتواء دون تشتيت.